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giovedì 18 settembre 2014

PROBLEMI alle UNGHIE in AUMENTO : CAUSE e RIMEDI . . .

Problemi alle unghie in aumento: cause e rimedi
















Per molte donne avere le "mani in ordine" è del tutto fondamentale, sia per la loro vita sociale che per il lavoro. Purtroppo, però, sempre più spesso si sente parlare di unghie fragili o che si sfaldano…  Ebbene le unghie, così come gli occhi e i capelli, si esprimono attraverso un "loro linguaggio", che noi dobbiamo imparare a decodificare: allo stesso modo in cui gli occhi rossi e sensibili possono esprimere stanchezza o irritazione e la perdita dei  capelli stress.










LE CAUSE


Le cause delle unghie fragili che si sfaldano non hanno un unico motivo. Spesso le ragioni non si conoscono in profondità e c’è una serie di concause che contribuiscono a rendere più grave il problema. Ci possono essere delle allergie o delle micosi che, unendosi a problemi di carattere nutrizionale, rendono le unghie rigate, gialle e facilmente portate alla distruzione. Questi problemi possono essere causati da carenze nell'alimentazione, da allergie o da problemi ormonali. Rinforzarle è molto importante, quindi se le vostre unghie sono deboli uno dei primi aspetti da considerare è sicuramente l’alimentazione. Anche l'invecchiamento si presta ad essere una causa comune di fragilità ed esfoliazione delle unghie: se all'avanzare inarrestabile dell'orologio biologico si aggiungono altri fattori ambientali, la disidratazione delle unghie è favorita. Lo sfaldamento degli strati di superficie ungueali è chiamato tecnicamente “onicoschizia lamellina”: l'unghia si sfoglia, diventa sempre più fragile ed il margine libero appare frammentato. Le unghie che si sfaldano possono essere anche una conseguenza di eventi traumatici: anche il contatto con sostanze chimiche (a pH basso o molto alto) e le micro fratture possono provocare un'alterazione delle sostanze che costituiscono le unghie, promuovendo la fragilità e l'esfoliazione degli strati di superficie.


I RIMEDI

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KAL MAG PLUS D 

calcio & magnesio estratto dal guscio delle uova.

Modalità d' uso = 3 compresse al giorno con acqua.

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Valori nutrizionali tipici  x  3 compresse

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CALCIO                                  |   450  mg  (56 *)
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MAGNESIO                          |   225  mg   ( 75 * )
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VITAMINA  D 3                   |       3   ug   ( 60 * )
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*  =  fabbisogno giornaliero raccomandato


















+
************* BETAGUARD *************

Daucus carota
0,011 g 0,392 g 0,057 g 119 mg 1,2 mg 0,6 mg
0,032 g 1,177 g 0,172 g 357 mg 3,6 mg 1,8 mg
di cui β-carotene
di cui α-carotene Vitamina C Vitamina E Riboflavina Niacina
20 mg / 25 4 mg (TE*) / 33 0,2 mg / 14 2,7 mg / 17 0,47 mg / 33 20 μg / 13 33,3 mg / 9 3,3 mg / 33 18,3 μg / 33 13,3 μg / 33 3 mg 3 mg 0,2 mg
60 mg / 75 12 mg (TE*) / 100 0,6 mg / 43 8,1 mg / 51 1,41 mg / 100 60 μg / 40 100 mg / 27 10 mg / 100 55 μg / 100 40 μg / 100 9 mg 9 mg 0,6 mg
Vitamina B6 Iodio totale Magnesio
Zinco
Selenio
Cromo
Pectina di limone Lieviti
Laminaria digitata
Quantità per 1 compressa / %RDA° 9 kJ (2,1 kcal)
Quantità per 3 compresse / %RDA° 27 kJ (6,4 kcal)
(°) RDA: Dose giornaliera raccomandata
(*): 1 tocoferolo-equivalente (TE) = 1 mg di d-α-tocoferolo = 1,5 I.U. di Vitamina E


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