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domenica 12 luglio 2015

che cos' è la CELLULITE ?

Che cos'è la cellulite ?




La cellulite è una situazione di alterato metabolismo localizzato a 
 he determina un aumento delle dimensioni delle cellule adipose e una ritenzione idrica negli spazi intercellulari. Si forma nell’ipoderma o cuscinetto adiposo, il tessuto che si trova al di sotto del derma, formato prevalentemente da cellule adipose.

Quali sono le cause della cellulite ?

Il meccanismo alla base della cellulite è piuttosto complesso. In condizioni ottimali, le cellule adipose presenti nell'ipoderma funzionano da riserva di energia per l'organismo. Sotto l’influsso ormonale nei soggetti predisposti il pannicolo adiposo, in alcune aree, subisce una crescita esagerata. La crescita è maggiore se si introducono troppe calorie rispetto al fabbisogno dell’individuo.

Quali sono i sintomi della cellulite ?

La cellulite si presenta come un cuscinetto sporgente e con la cosiddetta "pelle a buccia d'arancia", più o meno pronunciata. Può essere di varia gravità: nei casi più lievi le fossette e le increspature della pelle sono appena visibili; nei casi più gravi i noduli di grasso che si formano assumono dimensioni anche considerevoli e risultano duri al tatto.




La cellulite è un termine comunemente usato per indicare una condizione medica scientificamente nota con il nome di Adiposità Localizzata (AL): un complesso di alterazioni evolutivo della crescita del tessuto adiposo. Si manifesta con la comparsa soprattutto su fianchi, cosce, glutei e addome di fossette irregolari che danno vita alla cosiddetta "pelle a buccia di arancia". Interessa circa il 90% delle donne, indipendentemente dall'età e dalla forma fisica e può riguardare anche gli uomini.


Come prevenire la cellulite ?

Tra le norme da seguire per prevenire la cellulite :

  • seguire una dieta equilibrata, con abbondanza di fibre;
  • evitare di indossare indumenti che ostacolino la circolazione linfatica, soprattutto degli arti inferiori
  • svolgere regolare attività fisica
  • non assumere stimolanti, ormoni o pillola anticoncezionale

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